임산부 5명중 1명이 겪는 환도선다!임산부 환도선다란 무엇인가요? 임신 중기부터 말기까지 많은 임산부들이 겪는 환도선다 증상은 단순한 불편함이 아닌, 일상생활을 힘들게 만드는 주요 통증 원인 중 하나입니다. 임산부 환도선다는 주로 골반 부위에서 발생하며 좌골신경 주변의 통증, 엉덩이부터 다리로 내려가는 저릿한 느낌 등을 동반합니다. 특히 걸을 때마다 골반이 갈리는 듯한 느낌이나, 바지를 갈아입는 등의 동작이 어려운 경우라면 임산부 환도선다일 가능성이 높습니다. 이 증상은 5명 중 1명의 임산부가 경험할 정도로 흔하며, 골반 인대의 이완, 태아의 압박, 자세 불균형 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 방치할 경우 출산 후에도 통증이 지속되거나 다음 임신에서 증상이 악화될 수 있기 때문에 지금부터라도 올바른 생활..